лаборатория
Свойства материалов: триптих
Регистрация открыта
О лаборатории
Лаборатория является местом метафорического самоисследования через взаимодействие с нетипичными художественными материалами, среди которых земля, молоко, соль, живые растения, пепел, хлеб и многое другое.



В большинстве современных городских культур прямой нефункциональный контакт с этими материалами [так называемыми prima materias] практически недопустим. При этом prima materias порождают множественные ассоциации, воспоминания, соотношения, приглашая глубинные слои психики открыть идеи, фантазии, наблюдения, которые сдерживаются в привычной “обыденной” реальности. Так мы можем узнать о самих себе нечто важное, объемное, скрытое .

Полученные в этом опыте переживания помогают нам найти решения задач эмоционального и психологического роста. Мы можем увидеть потенциал в тех областях своей личности, которые не замечали раньше.
Работа с тактильным дает нам необходимую разрядку и отдых от хронического напряжения, которые мы накапливаем в ежедневной интенсивной рутине. А как форма поэтической работы лаборатория напитывает нас вдохновением.
Что будет
  • Введение и знакомство группы
    Краткая вводная от ведущей о материалах, практика групповой сонастройки и запуск групповой динамики 
  • Групповая работа с тремя материалами и темами:
    Землей
    Солью
    Пепелом
  • Завершение

    Групповая рефлексия.
    Практики интеграции полученного опыта.
    Вводные от ведущей для безопасного и экологичного возвращения ежедневный ритм.
Как это работает
Действие лаборатории основано как на знании и понимании нейро-воздействия регрессивных материалов на психику и физическое состояние человека, так и на практике и интересе к традиционным ритуалам в разных сообществах.

К регрессивным материалам относятся в основном тактильные материалы, материалы, которых МНОГО по размеру или объему, а также пачкающие материалы. Принцип работы очень прост - когда вы пачкаетесь или рисуете на большом формате это соотносит вас с детским опытом. В этот момент по аффективному мосту вы соединяетесь с детскими переживаниями и ваши наработанные до взрослого возраста психологические защиты ослабевают.

Так у вас высвобождается большое количество психической энергии. Эту энергию вы теперь можете потратить на свободную игру или творчество, на движение и удовольствие, наблюдение или отдых. В условиях лаборатории эта психическая энергия направляется она творческое действие, со-присутствие, глубинное переживание.
Что получите
  • Ощущение психологической целостности
  • Интерес к жизни внутри и вокруг себя
  • Способность смотреть на себя с любопытством
Что попробуете
Вы попробуете быть автором процесса собственной трансформации здесь и сейчас.
Анна Ше
"Для меня Триптих - это чистый художественный процесс. Когда я провожу эту лабораторию - все участники как будто приходят ко мне на open studio. Именно так и тут рождаются все мои сказки и истории, тут я вспоминаю о себе и своей семье, что-то на много поколений назад и тут же я плачу про это или радуюсь этому… А через минуту я уже строю это из земли и украшаю свечами. Это самое живое, что происходит со мной.
Через работу с регрессивными материалами я разрешаю себе находить силу и вдохновение в расслаблении, а не в усилии.
Работа с необычными художественными материалами и исследование их свойств позволяет мне расширить язык описания внутренних феноменов. Я буквально становлюсь больше внутри. И мне нравится этим делиться."

TG t.me/sheshemora
IG @sheshemora
  • Арт-терапевтка
  • Художница
  • Соматическая терапевтка
  • Исследовательница
Фасилитатор
  • Для тех, чья работа вдохновлять
  • Для художников и творческих исследователей
  • Для телесных и смежных практиков, работающих с людьми
  • Для арт-терапевтов, психологов и коучей
  • Для тех, кто нуждается в обновлении и чувствует, что готов_а.
20 сентября (воскресенье), с 14:00 до 17:00
Пространство 5_2_3
м. Чистые пруды. Адрес: Подсосенский переулок 20, строение 1, Московский институт Туро.
5 этаж - мансарда. Комната «523».
t.me/prostranstvo5_2_3
Возьмите с собой одежду, которую не жалко пачкать (мы не будем исследовать краску)
Группа до 12 человек
Для кого
Условия
Место
Оплата
Практическая памятка для участников лаборатории
Добрый день! Рады вашему участию в лаборатории!

В этой памятке мы собрали несколько важных напоминаний, инструкции по подготовке и настраивающие наблюдения к лаборатории.

  • Как и в любой творческой лаборатории, в Триптихе более важным, содержательным, эмоциональным, визуальным, поэтическим является процесс, чем фигуративный результат.
  • Материалы лаборатории: замля, соль, пепел - уже сами по себе являются законченной формой.
  • Если от ожидания фигуративного результата не удается отстраниться, ничего страшного, пусть они останутся. Давайте постараемся не быть слишком требовательными к себе в этом процессе.
  • Через регрессивные свойства материалов лаборатории запускаются процессы бессознательного участников. Много эмоциональной, психологической активности может развернуться уже после завершения лаборатории. Не пугайтесь, так и должно быть.
  • Будем обращаться к индивидуальной и коллективной, сознательной и бессознательной памяти участников. Поэтому догоняющие воспоминания, инсайты, спонтанные смены состояния, настроения - это нормально.
  • По возможности отнеситесь бережно и уважительно к этим процессам. Постарайтесь сделать их ценность приоритетом на ближайшие две недели. Можно записывать, зарисовывать и делиться ими с участниками лаборатории.
  • Специально для этого мы сделаем доступный всем участникам лаборатории закрытый чат. Он будет доступен в течение двух недель после завершения. Мы согласуем с вами ваше согласие на участие в этом чате.
  • В чат можно писать свои наблюдения, делиться состояниями, художественными высказываниями, жестами, вдохновленными лабораторией.

Советы по подготовке:
  • Просим вас выбрать для участия в лаборатории одежду, которую вам не жаль испачкать, и в которой вам будет удобно. (В мастерской можно будет переодеться ).
  • Пожалуйста, принесите с собой сменную обувь - так вам будет удобнее.
  • Возьмите с собой блокнот или скетчбук для записей, зарисовок, чтобы сохранить важные наблюдения и переживания.
  • Лаборатория длится 4 часа, и мы просим вас поставить свой телефон в авиарежим. Пожалуйста, предупредите близких о том, что вы будете вне связи. Конечно, если вам необходимо, можно оставить телефон включенным. Пожалуйста, сообщите нам об этом.
  • Также просим вас взять с собой питьевую воду для себя.

Дополнения:
  • Процесс лаборатории выстроен ритмично. И работа с каждым материалом включает исследование, знакомство, работу с образом, осмысление, фотографирование, завершение.
  • Все вводные предложения являются опциональными. Вы всегда можете остановиться, отказаться, отдохнуть и участвовать в процессе в своем ритме.
  • Очень просим вас не опаздывать. Мы начнем вовремя.
  • Благодарим вас за ваше доверие и интерес к экспериментальным, творческим процессам.

До встречи лаборатории.
С уважением, организационная команда лаборатории Триптих
Отзывы о предыдущих лабораториях